
| 米 | 2合 |
| 玉子 | 2個 |
| 寿司酢 | 約200t |
| 酒 | 少々 |
| 出し昆布 | 少々 |
| 三つ葉 | 一棟 |
| 金ゴマ | 適量 |
| ふきよせ | 一袋 |
| 1. 米を洗う 米は洗った後、一時間程つけ置きます ※ 酒、味醂をほんの少し入れて炊くとふんわり炊き上がります |
| 2. 玉子を焼く 玉子はボールに割り入れかき混ぜ薄焼きにして刻みます |
| 3. 寿司酢をアレンジ 寿司酢200tと酒少々、出し昆布少々を鍋に入れ煮立てます |
| 4. 三つ葉は塩茹でして軽く絞り1cm程に切ります |
| 5. 寿司米を作る 炊き上がったご飯にアレンジした寿司酢と金ゴマを混ぜ合わせます |
| 6. ふきよせ 5)の寿司米に「ふきよせ」を混ぜ合わせる |
| 7. 盛り付け 6)を器に盛り2)と4)を添えて完成です。 |